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Fünf Stufen einer Beziehung Titelbild
Reisetipps für Paare

Die fünf Stufen einer Beziehung: Dein Weg zu einer erfüllten Partnerschaft!

Was? Die richtige Liebe aus diesen unfassbar kitschigen Filmen gibt es gar nicht?

Na toll! Dann hätte ich mich wohl die letzten Jahre lieber auf Horrorfilme konzentrieren sollen… Versteh mich bitte nicht falsch! Ich schaue mir nämlich selbst unheimlich gern diesen Kitsch an und schmelze dann vor lauter Romantik dahin!

Das Problem an solchen Filmen, Büchern oder auch Zeitschriften ist, dass sie die Realität einfach in keiner Weiße widerspiegeln. Viele Menschen lassen sich allerdings davon beeinflussen und erwarten rund um die Uhr eine perfekte Beziehung. So funktioniert das aber leider nicht!

Eine sehr lange und glückliche Beziehung, ist in den meisten Fällen das Ergebnis langer und harter Arbeit!

Im Grunde kann man sagen, dass die meisten langjährigen Partnerschaften irgendwann die fünf Stufen einer Beziehung durchmachen. Aber auch hier gibt es Ausnahmen. Ich behaupte einfach mal, dass Marco und ich Stufe 2 einfach übersprungen haben. Dafür hatten wir gleich einen extrem schwierigen Start in unserer Beziehung!

Die ersten zwei Stufen dürften dir außerdem bekannt vorkommen, da sie die meisten bereits erlebt haben. Ich natürlich mit eingeschlossen. Es kann aber auch passieren, dass du mit einem Partner bereits alle fünf Stufen einer Beziehung durchgestanden hast, du aber am Ende doch merkst, dass es einfach nicht dein Soulmate oder die/der Richtige für’s Leben ist.

Erfolgreich die fünf Stufen einer Beziehung zu packen, ist also auf keinen Fall ein Garant dafür, dein ganzes Leben mit ein und dem selben Partner glücklich zu sein. Es ist aber auf jeden Fall ein sehr, sehr großer Schritt dahin.

Selbst die wenigsten langjährigen Partnerschaften und Ehen haben diese „Hürde“ bereits genommen. Es gehört einfach mehr dazu als zusammen wohnen und Kinder bekommen. Es bedeutet nämlich auch ständiges Arbeiten an sich selber und an der Beziehung.

Hierzu sind aber viele Menschen leider nicht bereit bzw. geben übereilt auf. Zu schnell kommt uns bei Kleinigkeiten der Gedanke „Das ist doch nicht das richtige!“ in den Kopf.

Doch jetzt genug Vorgeplänkel, kommen wir ans Eingemachte! Los geht es mit den fünf Stufen einer Beziehung.

Stufe 1:  Ich baue dir eine Statue aus Gold aka Verliebtheit!

Ich gehe mal davon aus, dass du diese Stufe auch schon durchgemacht hast. Genauso wie viele andere Menschen, die das paarungsfreudige Alter bereits erreicht haben. Die erste Verliebtheit beginnt bei vielen bereits schon vor der Beziehung und endet meistens innerhalb des ersten Jahres.

Es ist aber auch eine verdammt tolle Phase, oder nicht ?! Man macht wirklich alles um sich ins gute Licht zu rücken. Am liebsten Dinge die man sonst nur mit einer Pistole am Kopf machen würde. Vor dem ersten Treffen ist man meistens so aufgeregt, dass man sich am liebsten Übergeben möchte. Da man aber keinen Hunger hat und die Nahrungsaufnahme auch zu kurz kommt, geht das meistens schlecht.

Außerdem gehört es zum guten Ton unfassbar viele tolle und wunderschöne Dinge zu erzählen. Ob das vorerst der Wahrheit entspricht sei mal dahingestellt. Ganz beliebt sind hierbei: „Ich liebe dich für immer!“, „Irgendwann will ich Kinder mit dir.“ oder auch „Du bist der/die Richtige!“. Kurz gefasst: Man macht einfach alles Menschenmögliche um dem Gegenüber zu gefallen.

Diese Stufe ist auch wirklich wunderschön, hält allerdings nur eine überschaubare Zeit an. Von richtiger Liebe kann man hier allerdings noch lange nicht reden.

Stufe 2: Ich geh heute Abend richtig feiern und zwar ohne dich!

Jetzt fängt eine der schwierigsten Zeiten einer Beziehung an. Die Schmetterlinge im Bauch sind langsam ausgeflogen und aus Wolke Sieben wird ziemlich schnell eine düstere Gewitterwolke. In dieser Phase gehen definitiv die meisten Beziehungen zu Bruch.

Dinge die du an Ihm/Ihr toll fandest, fangen dich plötzlich unfassbar an zu stören.  Der zuvor vernachlässigte Freiraum wird auf einmal mit aller Gewalt wieder eingefordert und sich auch genommen. Komme was wolle!

Die Folge des Ganzen: die düstere Gewitterwolke fängt auf einmal an sich über der Partnerschaft zu entleeren. Es knallt so richtig! Die kleinsten Kleinigkeiten werden zum Anlass genommen, dem anderen so richtig eins reinzudrücken.

Ein weiterer negativer Beigeschmack ist die Gewohnheit. Man sieht den anderen als selbstverständlich an und weiß die Beziehung nicht mehr richtig zu schätzen. Die Akzeptanz für die Eigenheiten und Gewohnheiten des Partners geht dadurch meistens komplett flöten!

Stufe 3: Einsicht ist der erste Weg zur Besserung!

Auch in dieser Stufe kommen Trennungen immer noch vor, sind aber deutlich seltener. Das ist nämlich ziemlich schade, da das Schlimmste bereits überstanden ist.

Die Partnerschaft bekommt ganz langsam aber stetig immer mehr Auftrieb, obwohl sinnlose Streitereien immer noch zum Alltag gehören können. Viel wird allerdings öfters gekonnt und sachlich geklärt. Fliegende Teller und zerstörte Fernseher gehören also der Vergangenheit an. Ist doch schon mal was!

Man beginnt nach und nach mit den ersten Schritten die Eigenheiten des Partners zu akzeptieren.

Stufe 4: Endlich ein Regenbogen in Sicht!

Puuuuh! Nach vielen harten Kämpfen, läuft es nun deutlich besser. Es wurde sehr viel an sich selbst, aber auch miteinander gearbeitet. Die grundlegendsten Dinge einer glücklichen Beziehung sind mittlerweile vorhanden: Man kennt den Anderen in- und auswendig! Man akzeptiert den Anderen immer mehr! Man kann mit den Eigenheiten und Gewohnheiten des Anderen leben!

Dazu gehören vor allem auch äußerst interessante Dinge wie furzen und rülpsen. Zumindest ist das bei uns mittlerweile so. Der eine furzt „ausversehen“, der andere lacht sich darüber den Arsch ab! So bescheuert es sich anhört, so schön und lustig kann vollkommene Akzeptanz auch sein.

Außerdem findet man einen guten Mittelweg zwischen Freiraum und gemeinsamen Leben. Die Zeit des Ego-Trips ist also auch vorbei und macht Platz für ein neues Wir-Gefühl.

Ein paar weitere nützliche Tipps um eine vollkommen glückliche Beziehung zu schaffen, findest du außerdem hier.

Stufe 5: Die wahre Liebe!

Wie bereits am Anfang des Blogartikels erwähnt, kommen die wenigstens Beziehungen an diesem Punkt an. Es vergeht auch definitiv etwas Zeit bis man alle fünf Stufen einer Beziehung durch hat.

Jetzt kann man wirklich davon reden, den anderen richtig zu lieben! Man lebt miteinander und füreinander. Und das Schönste dabei ist, dass man jetzt einen Punkt erreicht hat wo wirklich alles möglich ist zusammen. Dinge die man alleine niemals machen würde, sind plötzlich zum Greifen nah. Bevor man überhaupt hinfallen kann, steht der Partner bereits zum Auffangen bereit.

Ich kann mich nur wiederholen: Es ist wirklich alles möglich! Das verspreche ich dir aus meiner eigenen Erfahrung!

Achso…Wie war das gleich nochmal mit dem Kinder-Versprechen aus Stufe 1?

Über so etwas sollte man sich lieber jetzt erst Gedanken machen.

„Am Ende kannst trotzdem nur du wissen, ob du in deiner Beziehung wirklich glücklich bist oder es wieder werden kannst. Die fünf Stufen einer Beziehung sind keine Garantie dafür, das am Ende alles besser wird! Es ist nur ein Wegweiser der dir sagen will: Schmeiß nicht sofort alles hin!“

Bei uns hat es jedenfalls funktioniert. Besser als wir es uns jemals zu Träumen gewagt haben!

Wie sieht es denn bei dir aus? Hängst du gerade in einer Stufe fest oder bist du auch schon am Ziel angekommen? Teile es uns doch in den Kommentaren mit, wir würden uns riesig freuen!

———————–

Hinweis: Dieser Beitrag enthält unsere persönlichen Produktempfehlungen mit sogenannten Affiliate-Links. Keine Sorge: Die Produkte werden dadurch nicht teurer. Kauft ihr etwas über einen dieser Links, bekommen wir aber eine kleine Provision. Ihr unterstützt uns dadurch Love and Compass am Leben zu halten und regelmäßig nützliche Inhalte für euch zu veröffentlichen. Tausend Dank und viel Liebe dafür!

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Sara & Marco

Hey! Wir sind Sara und Marco. Weltreisende. Liebende. Und die Gründer von Love and Compass. Deutschlands größtem Reiseblog für Paare. Wir teilen hier all unsere Reisetipps, Infos, Erfahrungen und schönsten Momente mit euch. Unser Motto: Kokosnuss und Zungenkuss! Wir freuen uns tierisch, dass ihr hier seid!

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Doch was erwartet dich hier auf unserem Blog? Alles für eine geile Zeit in den Bergen und der Natur! Wanderrouten für jedes Level, die richtige Vorbereitung & Ausrüstung, Einsteigertipps, Proviant, gemütliche Wanderunterkünfte & vieles mehr.

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Wir sind dann mal kurz weg. 👋🏻

Diesmal aber nur ein paar Tage, keine drei Jahre. Versprochen!🤞🏻☺️

Wie jedes Jahr machen wir auch 2023 eine kleine Offline-Zeit. 

Kein Internet. Kein Smartphone. Kein Laptop. Nur wir. 🤩

Unser Jahr war bis jetzt einfach nur…keine Ahnung…schwierig in Worte zu fassen!

Mindblowing? Ein einziger geiler Rollercoaster?🎢 Lebensverändernd? Einfach von allem etwas!

Die ersten 9 Monate ist so viel passiert, wie seit Jahren nicht mehr:

• Thailandreise im Januar & Februar🌴
• 3-monatiges, mega intensives Gesundheitscoaching inkl. kompletter Ernährungsumstellung 🍎
• Erstes eigenes Auto seit 8 Jahren. Ein riesen Schritt für uns!🚙
• Umzug von Leipzig in die Berge⛰️
• Neustart & Neuausrichtung von Love & Compass 💻

Und da sprechen wir nur von den größten Veränderungen. Bei den vielen Kleinen wollen wir gar nicht erst anfangen.🤓

Wir sind unfassbar stolz, dass wir all diese Möglichkeiten dieses Jahr genutzt und angepackt haben. Unsere großen Jahresziele haben wir bereits erreicht - Ende September. Wahnsinn ey… Das hatten wir noch nie!🙌🏻

Zwischen all dem blieb aber oft nur wenig Platz zum Verschnaufen. Diesen Platz nehmen wir uns jetzt.

Wir sehen uns dann in ca.  1 1/2 Wochen wieder!😘

Sara & Marco
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Ok, lasst uns mal für einen Moment die Stopp-Taste drücken.⏱️

Wir hätten da nämlich ne Frage an uns selbst: “Was war das denn bitte für ein erster Bergsommer?!”☀️

Wir machen’s kurz: Ein Geiler! 🥳

Ein Sommer voller Gipfel, Bergseen, Almen und Sonnenuntergängen. 🌄

Ein Sommer voller Natur, Bewegung, Herausforderung und Freiheit.😍

Ein Sommer, für den wir unfassbar dankbar sind.

Ein geiler Sommer halt!☀️

Wie war euer Sommer? sind gespannt! ✌🏻
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🍎Die 5 besten Snacks für mehr Energie beim Wandern🍎

• Nr. 1: Müsliriegel. Wir lieben die “Natural Bars” von Aldi mit Dattel, Haselnuss und Kakao. Sie sind komplett ohne Zusätze und schmecken mega! Perfekt für den schnellen Energieschub zwischendurch.

• Nr. 2: Hartgekochte Eier. Optimal um leicht verdauliche Proteine, gesunde Fette und wichtige Nährstoffe nachzuschieben, die der Körper bei langanhaltender Belastung dringend braucht.

• Nr. 3: Gesalzene Reiswaffeln. Gegen das “Leeregefühl” im Magen. Stopfen schnell und sind leicht verdaulich. Kaufen sie meistens bei DM. Wichtig ist hier auf BIO-Qualität zu achten, da normale Reiswaffeln recht viele Schadstoffe enthalten.

• Nr. 4: Obst wie Apfel & Banane. Obst geht einfach immer bei Wanderungen! Der enthaltene Zucker hält das Energielevel aufrecht, außerdem werden viele wichtige Vitamine nachgeschoben.

• Nr. 5: Studentenfutter. Strotzt nur so vor hochwertigen Proteinen und Fetten und ist daher eine super Ergänzung zu den Eiern. Hinzu kommen zahlreiche Ballaststoffe.

Was sind eure liebsten Wandersnacks? Ab damit in die Kommentare!⬇️
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🧗‍♀️UNSER ERSTER KLETTERSTEIG 🧗‍♂️

Leute, es war der absolute Wahnsinn! Wir sind jetzt richtig “on fire”!🔥 Waren wir zwar vorher auch schon, jetzt aber noch mehr. 😂

Allein dieser Nervenkitzel, wenn man nach unten blickt, gepaart mit dem Panorama während der Tour… einfach irre!🤯 Nur blöd, dass die Klettersteig-Saison bald vorbei ist.😅

Übrigens: Wir sind hier auf dem Weg zum Wagendrischelhorn. Mehr Infos dazu folgen dann in einem anderen Post. Wollten heute einfach mal nur unserer Freude freien Lauf lassen.😍

Wie sieht’s bei euch aus? Wäre ein Klettersteig was für euch? 🙂
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🏞️HINTERSEE - Der schönste Bergsee Deutschlands?!🏞️

Zumindest behaupten das seeeehr viele Menschen hier in Berchtesgaden!

Ob er wirklich der Allerschönste ist? Das sollen andere entscheiden.🙂

Was wir aber sagen können: Der Hintersee ist ein waschechtes Postkartenmotiv und ein Traum für alle, die Bergseen genauso lieben wie wir.🤩

Starten wir doch einfach mal bei diesem unverschämt klaren Bergwasser. Es ist nicht von dieser Welt! So sauberes Wasser wie hier, haben wir auf all unseren Reisen nur selten gesehen.🤓

Dann wären da noch die mit Bäumen bewachsenen Felsbrocken. Sie liegen Mitten im See und verleihen ihm eine mystische, fast schon magische Aura.✨

Achja, und von den umliegenden Berggipfeln wollen wir gar nicht erst reden… Oder doch, reden wir kurz drüber. Zumindest von der 2407 Meter hohen Blaueisspitze. Sie ragt an der Nordeite des Sees in die Höhe und zählt zu den letzten Gletschern Deutschlands. Zu jeder Jahreszeit könnt ihr vom See aus die kleine Gletscherfläche unterhalb des Gipfels erkennen.

Lohnt sich also ein Abstecher zum Hintersee? Aber sowas von! Auch wenn ihr nicht ins ar*chkalte Wasser springen wollt (was wir aber definitiv empfehlen können😀).

Was ist eurer Meinung nach der schönste Bergsee? ☺️
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Würden ja echt gerne mehr von unseren Wanderungen mitbekommen als immer nur die eigenen Füße, den Rücken des Partners, das Schild der Cappie oder den Inhalt unseres Rucksacks.🤷‍♀️

Naja, immerhin können wir unsere Touren dann später in Instagram sehen. Besser als nix!🤣

Geht's euch manchmal ähnlich? 😅
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⚡️Die WICHTIGSTE Eigenschaft in den Bergen⚡️

Machen wir es kurz. Es ist…

…eine gute Selbsteinschätzung!💡

Immer wieder sehen wir Menschen (vor allem in unserem Alter), die sich am Berg komplett übernehmen. Aber hey, was sollen wir sagen…Wir waren ganz genau so.😅

Wir waren ehrgeizig! Wir wollten hoch hinaus! Wir wollten mehr! 🚀

Nicht nur einmal haben wir viel zu harte Touren geplant. Nicht nur einmal sind wir mit komplett zittrigen Beinen, die teilweise schon ihren Dienst verweigerten, an der Spitze angekommen. Nicht nur einmal mussten wir wegen Erschöpfung umdrehen.🤨

Ja, vielleicht gehören diese Extreme zu Beginn der “Bergkarriere” dazu. Vielleicht muss man diese Erfahrungen sammeln, um daraus zu lernen. Vielleicht… aber auch nicht.😅

Nachdem wir immer wieder von Notrettungen und schweren Unfällen aufgrund von Selbstüberschätzung hören, wurde uns irgendwann klar: Wenn bei schwierigen Touren plötzlich der eigene Körper streikt, kann’s ganz schnell ganz schön unangenehm werden.

Umso wichtiger ist es, ehrlich zu bleiben. Vor allem sich selbst, aber auch möglichen Begleitern gegenüber. 

Mittlerweile stellen wir uns deshalb bei jeder intensiven Wanderung die zwei folgenden Fragen.

• Vor der Tour: “Fühlen wir uns körperlich und mental zu 100% bereit dafür?”💪🏻

• Während der Tour: “Haben wir noch genug Kraftreserven, um die Tour zu beenden - ohne dabei ein großes Risiko einzugehen?”

Wir sind die letzten, die mit erhobenem Zeigefinger durch die Weltgeschichte laufen. 

Schließlich lieben wir es selbst viel zu sehr, unsere Grenzen auszutesten. 

Aber nur noch dann, wenn wir uns beide zu 100% bereit und fit genug dafür fühlen!🙌🏻

Habt ihr euch selbst schon mal mit einer Bergtour überschätzt? Wir sind uns sicher, da gibt’s bestimmt die ein oder andere Story! 😉
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🏔️Gipfelkreuz: Was steckt wirklich dahinter? ⛰️

Bis vor kurzem hätten wir auf diese Frage wohl so geantwortet: 

“Ist doch klar! Das Gipfelkreuz bedeutet, dem Himmel noch näher zu sein!” ☁️

Und ja, diese Antwort stimmt zwar irgendwo, am Ende steckt aber deutlich mehr dahinter. 

Damit ihr bei eurer nächsten Party mit nerdigem “Gipfelkreuz-Wissen” prahlen könnt, verraten wir euch jetzt die wichtigsten Infos, gefolgt von einer Prise Motivation: 

• Ein Gipfelkreuz dient als Orientierungspunkt während Wanderungen. 🧭

• Es markiert den höchsten Punkt eines Berges. 🏞️

• Gipfelkreuze wurden im 19. Jahrhundert mit Wettermessinstrumenten ausgestattet und dienten als Blitzableiter (gingen dabei aber oft kaputt). ⚡️

• Im 16. Jahrhundert wurden sie sogar als Grenzmarkierungen für Almen, Regionen oder ganze Länder genutzt. 🗺️

• Nach dem Krieg wurden zahlreiche Gipfelkreuze gebaut, um den gefallenen Soldaten zu denken und den Heimgekehrten zu danken. 

Am Ende ist das Gipfelkreuz aber vor allem ein Symbol, in dem man seine ganz eigene Bedeutung finden darf. Für manche mögen die Kreuze daher religiös und christlich sein, für andere wiederum motivierend oder inspirierend.✨

Für uns bedeutet das Gipfelkreuz vor allem eins: 

Dem eigenen Weg vertrauen und immer weitergehen - auch wenn man zwischendrin mal etwas langsamer wird. Es bedeutet, nicht nachzulassen, selbst wenn der Weg kurz zäh und unangenehm ist. Denn am Ende wartet immer eine Belohnung, die größer ist als alles, was man sich vorgestellt hat! 🤩

Was seht ihr in einem Gipfelkreuz? Sind gespannt auf eure Antworten!
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#gipfelkreuz #gipfelstürmer #aussichtgenießen #berchtesgaden #untersberg #salzburgerhochthron #rauherkopf #berchtesgadenerland #gipfelglück #bergblick #alpenblick #wanderliebe #hikingphotography #wanderlust #bergliebe🏔
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🌊LIECHTENSTEINKLAMM🌊

Schon mal gehört? Wir noch nie - bis vor zwei Wochen. 

Ende August kamen zwei Freunde zu Besuch und hielten uns ein Bild der Klamm unter die Nase: “Kennt ihr das? Ist das weit weg von euch?”🤓

Wir so: “Nö, kennen wir nicht.”

Also kurz Google angeschmissen und schnell zwei Dinge festgestellt: 

→ Erstens: Wenn man nach den schönsten Klammen googelt, ist die Liechtensteinklamm immer ganz vorne mit dabei.👆🏻

→ Zweitens: Sie liegt zwar in Österreich, ist aber nur 50 Kilometer von uns entfernt. Jackpot!🥳

Also sind wir direkt am nächsten Tag hin und wurden sprachlos zurückgelassen: 

Türkis leuchtendes Bergwasser, 300 Meter hohe Schluchten, rauschende Wasserfälle, kleinere Höhlenwege und eine riesige Wendeltreppe, die die Felswände nach unten führt… Es war einfach brutal schön!🤩

Die einzige Frage, die wir uns stellten: Warum hatten wir noch nie davon gehört - im Vergleich zu den vielen anderen Menschen hier? An bestimmten Schlüsselstellen war nämlich richtig was los! 

Aber gut, wer Sonntag Vormittag während der Sommerferien kommt, der muss halt mit sowas rechnen. 😀 Gegen Mittag wurde es dann aber deutlich ruhiger.

Übrigens: Hin- und Rückweg sind nur 2 Kilometer lang und sehr einfach. Perfekt, wenn man mal keinen Bock auf eine Bergtour hat und trotzdem was Beeindruckendes sehen möchte!✨

Kennt ihr noch andere schöne Klammen und Schluchten? 🙂

Danke an die liebe Stephi (@blackline_photography_design ) für die zwei superschönen ersten Bilder! 😍
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Sara & Marco

Hey, wir sind Sara und Marco. Abenteurer. Gipfelstürmer. Scherzkekse.

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