Stubaital im Sommer: Unser Guide für den perfekten Aktivurlaub

Karte mit allen Highlights & Wanderungen im Stubaital

Nur 45 Minuten von Innsbruck entfernt erwartet dich im Stubaital im Sommer ein wahres Outdoor-Paradies. Damit du unsere besten Highlights und Wanderungen im Stubaital schnell findest, haben wir alle wichtigen Stationen unserer 3-tägigen Reise in einer Karte zusammengestellt. Alle Spots liegen entlang des Haupttals zwischen Schönberg und dem Stubaier Gletscher.

Wanderung am WildeWasserWeg

Diese geniale Wanderung im Stubaital besteht aus insgesamt drei Etappen und führt dich vom Steinbruch in Ranalt bis zum Sulzenauferner. Das Geniale am WildeWasserWeg: Alle drei Etappen können unabhängig voneinander gegangen werden. Optimal für eine individuelle Tourenplanung.

Wir haben die Kombination aus Etappe 2 und 3 gewählt und starten am Grawa-Wasserfall. Der erste Abschnitt fordert direkt unsere Wadeln und führt steil bergan über den Alten Almsteig bis wir auf ein wunderschönes Hochplateau mit weiteren Wasserfällen stoßen. Nach insgesamt 670 Höhenmetern erreichen wir dann das Ende der zweiten Etappe: die gemütliche Sulzenau Hütte auf 2.191 m. Dass wir hier einkehren, ist selbstverständlich. 😉

Im Anschluss geht’s direkt weiter auf Etappe Drei des WildeWasserWegs. Wir steigen weiter hinauf und machen einen Abstecher zu zwei Bergseen. Zuerst zur türkisen “Blauen Lacke” (Wie blau kann Wasser bitte sein?!), danach zum spektakulären Sulzenausee unterhalb des Sulzenauferners (Gletscher). Der Anblick der Gletscherzunge ist schlichtweg surreal!

Die Strecke über das 2.670 m hohe Peiljoch fordert uns im Anschluss nochmal richtig, belohnt aber mit einem der imposantesten Bergpanoramen, die wir je gesehen haben. Von hier steigen wir nun zur Dresdner Hütte ab und fahren von dort mit der Eisgrat-Gondel zurück ins Tal.

Der WildeWasserWeg hat einfach alles und ist ein „Must-do“ im Stubaital im Sommer: rauschende Wasserfälle, glitzernde Bergseen, majestätische Gletscherblicke, abenteuerliche Wegabschnitte und eine leckere Hütte. Kein Wunder, dass der Weg als eine der schönsten Wanderungen im Stubaital gilt.

Schwierigkeit: Bis zum Sulzenausee mittelschwere (rote) Wege. Der Abstieg übers Peiljoch ist deutlich herausfordernder und Schwindelfreiheit ist wichtig. Oft geht’s auf schmalen Pfaden nah am Hang entlang. Auch ein paar Seilversicherungen kommen zum Einsatz. Wenn dir das zu heikel ist, kannst du ab dem Sulzenausee wieder umdrehen. Ist trotzdem extrem schön!

Die genaue Route mit Höhenprofil findest du auf unserem Komoot-Profil.

Grawa Wasserfall

Der Grawa Wasserfall ist so beeindruckend, dass er sich einen eigenen Abschnitt verdient hat. Selbst wenn du den WildeWasserweg nicht machen möchtest, lohnt sich ein Abstecher hierher. Mit fast 180 m Fallhöhe und einer Breite von etwa 85 m gilt er als der breiteste Wasserfall der Ostalpen. Das rauschende Naturschauspiel, bei dem der Sulzaubach in mehreren glitzernden Kaskaden über das Felsgestein hinabstürzt, hat uns völlig in seinen Bann gezogen.

Eine gut platzierte und große Aussichtsplattform ermöglicht dir außerdem atemberaubende Blicke auf die gigantischen Wassermassen des Grawa Wasserfalls. Kamera unbedingt bereithalten! An heißen Sommertagen sorgt die erfrischende Gischt für eine mehr als willkommene Abkühlung.

Praktischer Tipp: Kostenlose Parkplätze findest du direkt neben der Grawa Alm. Den Wasserfall erreichst du von dort in 10 Minuten zu Fuß über einen gut ausgebauten Weg. Auch mit Kindern ist der Abstecher super machbar.

Fernau Klettersteig

Falls du im Stubaital im Sommer etwas mehr Adrenalin suchst, ist der Fernau Klettersteig ein echtes Muss. Der Steig beginnt nur etwa 15 Gehminuten von der Mittelstation der Stubaier Gletscherbahn entfernt und bietet auf seiner gesamten Länge einen atemberaubenden Blick auf die umliegenden Dreitausender.

Mit seiner Schwierigkeitsbewertung von C/D ist er definitiv nichts für absolute Anfänger, eignet sich aber gut, falls du dich langsam an schwierigere Klettersteige herantrauen möchtest. Die beiden D-Stellen sind mit etwas Erfahrung relativ gut zu meistern. Besonders spannend fanden wir die abwechslungsreichen Passagen, die sich geschickt um Felstürme und Grate schlängeln und teilweise extrem ausgesetzt am senkrechten Fels entlangführen. An mehreren Stellen sind strategisch platzierte “Pausenplätze” angelegt, um kurz durchzuschnaufen und die Aussicht wirken zu lassen.

Wichtig: Eine vollständige Klettersteigausrüstung inkl. Helm ist Pflicht! Außerdem empfehlen wir nur mit einem normalgroßen Wanderrucksack bis 30l loszuziehen, da es einen sehr schmalen Felsspalt gibt (könnte mit großen Rucksäcken zu eng werden). Nach Regen den Steig unbedingt meiden. Der Abstieg führt in etwa 45 Minuten zurück zur Dresdner Hütte bei der Mittelstation.

Die genaue Route mit Höhenprofil findest du auf unserem Komoot-Profil.

Einkehr an der Bergstation Eisgrat

Nach der Klettersteigtour empfehlen wir dir ein kurzes Mittagspäuschen im Marktrestaurant Eisgrat. Es liegt an der Bergstation der Eisgratbahn auf 2.900 m und ist bekannt für sein tolles Gletscherpanorama. Du kannst entweder drinnen oder draußen auf der großen Sonnenterrasse sitzen. Die Preise sind erstaunlich moderat für diese Höhenlage und das Essen lecker. Wir haben die Ripperl und die Rinderstreifen mit Kartoffelrösti gegessen.

Aussichtsplattform Top of Tyrol

Die Aussichtsplattform “Top of Tyrol“ am Stubaier Gletscher gehört definitiv zum Pflichtprogramm im Stubaital im Sommer! Sie liegt auf einer Höhe von 3.210 Metern und zählt nicht umsonst zu den schönsten Aussichtsplattformen Österreichs. Schließlich bist du hier von über 100 Dreitausendern umgeben, die wie gigantische Riesen in den Himmel ragen. Einfach Wahnsinn!

Falls du dir jetzt denkst: “3.210 Meter? Da komm ich ja nie an einem Tag hoch…”, keine Sorge! Du musst nicht alles hochwandern (obwohl das natürlich auch eine Option wäre 😉 ). Der deutlich entspanntere Weg führt mit der Gondel vom Tal aus nach oben. Zuerst mit der “3S Eisgrat Gondel” bis zur Bergstation Eisgrat, dann geht’s von dort weiter mit der “Schaufeljoch Gondel” bis zur Aussichtsplattform. Nach dem Ausstieg sind es nur noch ein paar Stufen bis zum Gipfelerlebnis. Das schafft wirklich jeder.

Unser Tipp: Der Besuch von Top of Tyrol lässt sich im Anschluss an den Fernau Klettersteig einbauen. Du bist ja sowieso schon hier oben.

Wichtiger Hinweis für eure Planung: Im Sommer kannst du mit der Stubai Super Card einmal täglich die Gondeln kostenlos nutzen. Sehr praktisch! Mehr Infos zur kostenlosen Karte und wie du damit sparen kannst, findet du in diesem Abschnitt.

Stubaital im Sommer: Musikkarussell

Wenn du neben Wanderungen und Natur-Highlights auch noch echte Tiroler Kultur erleben möchtest, solltest du unbedingt beim Stubaier Musikkarussell vorbeischauen. Jeden Donnerstagabend verwandelt sich der Dorfplatz in Neustift in eine stimmungsvolle Open-Air-Bühne, auf der Musiker und Bands aus der Region auftreten.

Bei unserem Besuch am 17. Juli gaben die unterschiedlichen Musikanten eine Mischung aus traditioneller Volksmusik, Blasmusik und Tanz zum Besten. Die Stimmung war übrigens richtig gut: Einheimische und Urlauber schunkelten gemütlich zusammen, stießen an und lauschten der Musik unter freiem Himmel. Echtes Bergfeeling eben!

Aussichtsplattform StubaiBlick

Es gibt zwei Dinge, an denen es im Stubaital definitiv nicht mangelt: hohe Berge und beeindruckende Aussichtsplattformen. Neben „Top of Tyrol“ lohnt sich deshalb auch ein Abstecher zur Aussichtsplattform StubaiBlick im Wanderzentrum Schlick 2000. Nach einer gemütlichen Auffahrt mit der Kreuzjochbahn bis zur Bergstation erwartet dich auf 2.160 Metern ein familienfreundlicher und nur 500 Meter langer Panoramaweg, der dich entspannt zum StubaiBlick führt.

Die moderne Aussichtsplattform ist eine architektonische Meisterleistung. Du kannst dich hier auf drei kleine Infinity-Stege stellen, die auf drei unterschiedliche Berge ausgerichtet sind: Serles, Schlicker Zinnen und Seilen-Geistern. Der Weitblick reicht von hier bei gutem Wetter nicht nur bis nach Innsbruck, sondern sogar bis ins Zillertal und zum Wilden Kaiser. Wir haben hier gut eine Stunde verbracht, die atemberaubende Bergkulisse fotografiert und einfach die Seele baumeln lassen.

Tipp: Direkt mit der ersten Gondel um 9 Uhr hochfahren. Um die Uhrzeit hatten wir sogar während des Sommers im Stubaital die Plattform 20 Minuten fast für uns allein. Danach wird’s schnell voller.

Die genaue Route mit Höhenprofil findest du auf unserem Komoot-Profil.

Wanderung auf dem Sunnenseit´n-Weg

Der Sunnenseit’n-Weg (Sonnenseiten-Weg) macht seinem Namen alle Ehre: Wir wurden hier mit strahlend blauem Himmel und Dauersonnenschein richtig verwöhnt! Startpunkt der Tour ist die Mittelstation Froneben der Kreuzjochbahn (Schlick 2000). Von hier schlängelt sich der Wanderweg zunächst gemütlich durch lichten Lärchenwald, bevor er sich zu einem wunderschönen Höhenweg mit Traumpanorama entwickelt. Außerdem ist die Strecke durchgehend einfach zu gehen und bestens ausgeschildert. Ein echter Geheimtipp für Genusswanderer, Einsteiger und Familien mit Kids. Die freuen sich übrigens auch über die Baumhäuser zu Beginn der Tour.

Das größte Highlight der Wanderung im Stubaital ist schließlich die 110 Meter lange Hängebrücke im Stubaital, die in schwindelerregenden 50 Metern Höhe frei über dem Tal schwebt. Definitiv nichts für wackelige Knie, aber ein echtes Abenteuer für alle Schwindelfreien. Unser Tipp: Nimm dir unbedingt noch Zeit für die Aussichtsplattform „Neustiftblick“ oberhalb der Brücke. Von hier kannst du mal wieder einen traumhaften Weitblick genießen. Nicht nur auf die Brücke selbst, sondern auf das gesamte Stubaital.

Die genaue Route mit Höhenprofil findest du auf unserem Komoot-Profil.

Stubaital im Sommer: Alpengasthof Vergör

Der urgemütliche Alpengasthof Vergör mit seiner tollen Sonnenterrasse thront direkt am Sunnseit’n-Weg auf rund 1.800 Metern. Hier kann man perfekt die müden Wanderbeine ausstrecken. Ganz ehrlich, wir wollten gar nicht mehr weg! Der Blick auf das malerische Stubaital und die gegenüberliegenden Berggipfel wie Serles und Habicht hat uns das Weiterwandern nicht gerade leicht gemacht.

Doch was ist noch wichtiger als ein schöner Ausblick? Richtig: eine deftige Stärkung! Die Speisekarte im Gasthof Vergör hat uns mit authentischen Tiroler Schmankerln und einem sehr freundlichen Service begeistert. Wir haben uns für folgende Gerichte entschieden: Schweinebraten, Falafel-Salat und zur Nachspeise einen Apfelstreuselkuchen. Alle drei Gerichte waren sehr lecker und die Portionen groß. So muss das sein!

Naturschauplatz Gschmitz

Wenn du sowieso auf dem Sunnenseit’n-Weg unterwegs bist, ist der Naturschauplatz Gschmitz ein lohnender Abstecher im Stubaital im Sommer. Er zweigt nur wenige hundert Meter hinter dem Alpgenhast Vergör vom Hauptweg nach rechts ab (gut ausgeschildert). Der Name „Gschmitz“ bedeutet „Streifenmahd“ und beschreibt perfekt, was dich hier erwartet: Zwischen dem dichten Bergwald ziehen sich gemähte Wiesenstreifen inklusive einer weiteren Aussichtsplattform und einer Panoramaschaukel hindurch. Auf der Schaukel lassen sich wunderschöne Fotos schießen!

Die Wiesen sind übrigens vor sehr langer Zeit durch Brandrodungen entstanden, wobei die robusten Lärchenbäume dennoch überlebt haben. Einige der Lärchen sind heute bis zu 400 Jahre alt!

Hotels & Unterkünfte im Stubaital

Entlang des Stubaitals gibt es eine breite Palette an Unterkünften. Egal, ob du den Luxus eines Wellnesshotels, den Charme einer traditionellen Pension oder doch die Unabhängigkeit einer Ferienwohnung bevorzugst, im Stubaital im Sommer findest du sicher das Richtige. Viele Unterkünfte liegen außerdem nur wenige Fahrminuten von den Bergbahnen entfernt. Besonders beliebt bei Aktivurlaubern ist zum Beispiel die Ortschaft „Neustift im Stubaital“, wo auch wir während unseres Aufenthalts übernachtet haben.

Unsere Unterkunft: das Elva Premium Apartment Hotel

Das Elva Hotel* gilt noch als echter Geheimtipp, da es erst im Juli 2025 frisch eröffnet hat. Neben schönen Doppelzimmern kannst du hier auch geräumige Apartments mit voll ausgestatteter Küche buchen. Wir selbst hatten ein “Big Studio” und haben uns in diesem brandneuen, stylisch-modernen Hotel sofort pudelwohlgefühlt.

Das absolute Highlight war der zweistöckige Wellness- & SPA-Bereich: riesiger Outdoor- & Indoor-Pool, mehrere Saunen und Dampfbäder, genug Liegeflächen und dazu noch ein fantastischer Bergblick. Wellness-Herz, was willst du mehr? Nach einem langen Wandertag eine Wohltat! Eine weitere Wohltat war außerdem das Essen. Sowohl das große Frühstücksbuffet als auch das leckere Abendessen. Es gibt zwar keine Halbpension im Elva, dafür ein hervorragendes À-la-Carte-Menü.

Ein weiterer Pluspunkt: ein super ausgestattetes Gym, dass seinen Namen in einem Hotel endlich mal verdient hat. Neben unzähligen Hanteln und Kettlebells gibt es eine große Multipresse, Langhanteln, Laufbänder, Fahrräder, einen Boxsack und sogar zwei kleine Kletterhallen. Wahnsinn!

Zum Schluss noch ein paar Worte zur Lage: Schön ruhig mit fantastischem Bergblick! Zum Zentrum in Neustift sind es ca. 20 Minuten zu Fuß und zur nächsten Bushaltestelle ca. 5 Min. Außerdem liegen ein paar Wanderungen im Stubaital sowie Restaurants nur wenige Meter entfernt.